हम आपको उपयुक्त आउटडोर उपकरण चुनना सिखाएंगे।

ऊँचे पहाड़, विशाल पर्वतमालाएँ, नदियाँ और पर्वत। व्यावहारिक पर्वतारोहण उपकरणों के बिना, आपका सफर कठिन होगा। आज हम साथ मिलकर आउटडोर उपकरण चुनेंगे।

बैकपैक: भार कम करने का एक शक्तिशाली साधन
बैकपैक आउटडोर गतिविधियों के लिए आवश्यक उपकरणों में से एक है। बैग खरीदना महंगा होना ज़रूरी नहीं है। ज़रूरी यह है कि वह आपके शरीर के लिए उपयुक्त हो, जैसे कि आपकी ऊंचाई, कमर का माप आदि। खरीदते समय, इसे बार-बार पहनकर देखें। सबसे अच्छा तरीका है कि आप वजन सहने की क्षमता का परीक्षण कर लें। तरीका: बैग में कुछ वजन डालें और बेल्ट बांध लें। बेल्ट न तो कमर पर बहुत ऊपर होनी चाहिए और न ही बहुत नीचे; कंधे की पट्टी को फिर से कस लें, ताकि कंधे, पीठ और कमर पर समान रूप से दबाव पड़े और आपको आराम महसूस हो। अगर किसी भी हिस्से में असहजता महसूस हो रही है, तो यह बैग आपके लिए उपयुक्त नहीं है। कई लोग सोचते हैं कि 70 लीटर या 80 लीटर का बैकपैक बहुत भारी होता है, लेकिन अनुभवी लोग बताते हैं कि वजन बैग के वजन पर नहीं, बल्कि उसमें रखे सामान के वजन पर निर्भर करता है। वास्तव में, बैग के वजन की बात करें तो, एक साधारण 60 लीटर के बैग और 70 लीटर के बैग में कोई अंतर नहीं होता है। अगर आप लंबी दूरी की यात्रा के लिए अच्छी तरह से तैयार हैं, तो टुंड्रा में आपको अधिकतम क्षमता वाला पर्वतारोहण बैग चाहिए होगा। 70-80 लीटर का बैग पर्याप्त है। दूसरा, यह जांच लें कि टॉप बैग, साइड बैग, शोल्डर बेल्ट और बेल्ट आसानी से ले जाए जा सकते हैं या नहीं, सामान रखने की व्यवस्था ठीक से की गई है या नहीं, और पीठ पर लगने वाले हिस्से हवादार हैं और पसीना सोखते हैं या नहीं। अगर संभव हो तो सामान पैक करें। प्लग लगाने से बचें।

जूते: सुरक्षा
जूतों की गुणवत्ता सीधे तौर पर व्यक्तिगत सुरक्षा से जुड़ी होती है। "वसंत, ग्रीष्म, शरद और शीत ऋतु में, लंबी पैदल यात्रा के जूते अनिवार्य हैं।" पर्वतारोहण के जूते ऊँची चोटी और मध्यम चोटी में विभाजित होते हैं। अलग-अलग वातावरण, अलग-अलग मौसम, अलग-अलग उपयोग, अलग-अलग विकल्प। बर्फीले पहाड़ों पर चढ़ाई के लिए बने जूते 3 किलोग्राम तक भारी होते हैं और लंबी दूरी तय करने के लिए उपयुक्त नहीं होते। सामान्य यात्रियों के लिए, सबसे अच्छा है कि वे ऐसे जूते चुनें जो टखने की हड्डियों की रक्षा कर सकें। लंबे समय तक चलने के कारण टखने में चोट लगने का खतरा रहता है। दूसरा, जो सबसे महत्वपूर्ण है - फिसलन रोधी, जलरोधक, जकड़न रोधी और हवादार। "आधे साइज़ या एक साइज़ बड़ा जूता पहनना सुनिश्चित करें। पहनने के बाद, अपनी उंगली से एड़ी को मापें। अंतर लगभग एक उंगली जितना होना चाहिए।" यदि आपको पानी में चलना पड़े, तो बेहतर होगा कि आप नदी के जूते या सस्ते फिसलन रोधी जूते तैयार रखें।

तंबू और स्लीपिंग बैग: आउटडोर ड्रीम
बाहरी गतिविधियों में स्लीपिंग बैग लगभग एक आवश्यक उपकरण है। स्लीपिंग बैग की गुणवत्ता पूरी नींद की गुणवत्ता से संबंधित होती है। अधिक खतरनाक और कठिन वातावरण में, स्लीपिंग बैग जीवन की सुरक्षा के लिए एक महत्वपूर्ण उपकरण है। उपयुक्त स्लीपिंग बैग का चुनाव करना बेहद महत्वपूर्ण है। सामग्री के आधार पर स्लीपिंग बैग को सूती, डाउन और ऊनी स्लीपिंग बैग में विभाजित किया जाता है; संरचना के आधार पर, इसे लिफाफा प्रकार और ममी प्रकार में विभाजित किया जा सकता है; लोगों की संख्या के आधार पर, एकल और युगल स्लीपिंग बैग उपलब्ध हैं। प्रत्येक स्लीपिंग बैग पर तापमान मापक दिया गया होता है। यात्रा स्थल के रात के तापमान का पता लगाने के बाद, आप तापमान मापक के अनुसार स्लीपिंग बैग का चुनाव कर सकते हैं।

कपड़े और उपकरण: इनके कार्यों पर समान ध्यान दें
वसंत, ग्रीष्म, शरद या शीत ऋतु, आपको लंबे कपड़े और पतलून पहननी चाहिए। मानक पर्वतारोहियों के कपड़ों को तीन परतों में बांटा गया है: अंदर पहनने वाला कपड़ा, जो पसीना सोखता है और जल्दी सूखता है; बीच की परत, जो शरीर को गर्म रखती है; और सबसे बाहरी परत, जो हवा, बारिश और सांस लेने योग्य होती है।

सूती अंडरवियर न चुनें। हालांकि सूती अंडरवियर पसीना अच्छी तरह सोख लेता है, लेकिन यह आसानी से सूखता नहीं है। सर्दी लगने पर आपका शरीर ठंडा पड़ जाएगा।