आपको उपयुक्त आउटडोर उपकरण चुनना सिखाएँ

ऊँचे पहाड़, ऊँचाई, नदियाँ और पहाड़। व्यावहारिक पर्वतारोहण उपकरणों के बिना, आपके पैरों के नीचे का रास्ता मुश्किल होगा। आज हम साथ मिलकर बाहरी उपकरण चुनेंगे।

बैकपैक: भार कम करने का एक शक्तिशाली उपकरण
बैकपैक आवश्यक आउटडोर उपकरणों में से एक है। बैग खरीदना महंगा नहीं है। जो मायने रखता है वह आपके शरीर के लिए उपयुक्त ले जाने की प्रणाली है, जैसे कि ऊंचाई, कमर की परिधि, आदि। खरीदारी करते समय, आपको इसे बार-बार आज़माना चाहिए। वजन वहन करने का परीक्षण करना सबसे अच्छा है। तरीके: बैग में एक निश्चित वजन डालें और बेल्ट बांधें। बेल्ट क्रॉच पर उच्च या निम्न नहीं होनी चाहिए; कंधे का पट्टा फिर से कस लें, ताकि कंधे, पीठ और कमर पर समान रूप से तनाव हो और आराम महसूस हो। जब तक एक हिस्सा असहज है, यह बैग आपके लिए उपयुक्त नहीं है। कई गधे दोस्तों को लगता है कि 70 लीटर या 80 लीटर का बैकपैक बहुत भारी है, लेकिन अनुभवी गधे हमें बताते हैं कि ले जाना बैकपैक के वजन पर निर्भर नहीं करता है, बल्कि बैकपैक में शामिल वस्तुओं के वजन पर निर्भर करता है। वास्तव में, जहां तक ​​बैग के वजन का सवाल है, एक साधारण 60 लीटर बैग और 70 लीटर बैग के बीच कोई अंतर नहीं है। अगर आप लंबी दूरी की यात्रा के लिए पूरी तरह से तैयार हैं, तो टुंड्रा में पर्वतारोहण के लिए अधिकतम 70-80 लीटर का बैग रखने की सलाह दी जाती है। दूसरा, यह भी देखें कि क्या ऊपर का बैग, साइड बैग, शोल्डर बेल्ट और बेल्ट आसानी से ले जाई जा सकती है, क्या लोडिंग सिस्टम उचित रूप से विभाजित है, और क्या पीठ पर दबाए गए हिस्से सांस ले सकते हैं और पसीना सोख सकते हैं। अगर हो सके तो पैक कर लें। कोशिश करें कि प्लग न लगाएँ।

जूते: सुरक्षा
जूतों की गुणवत्ता सीधे तौर पर व्यक्तिगत सुरक्षा से जुड़ी होती है। "वसंत, ग्रीष्म, पतझड़ और शीत ऋतु में, लंबी पैदल यात्रा के जूते ज़रूरी हैं।" पर्वतारोहण के जूते ऊँचे और मध्यम आकार के होते हैं। अलग-अलग वातावरण, अलग-अलग मौसम, अलग-अलग उपयोग, अलग-अलग विकल्प। बर्फीले पहाड़ों पर चढ़ने के लिए चढ़ाई के जूतों का वज़न 3 किलोग्राम तक होता है और ये लंबी दूरी की पर्वतारोहण के लिए उपयुक्त नहीं होते। आम यात्रियों के लिए, गाओ बैंग चुनना सबसे अच्छा है, जो टखने की हड्डियों की सुरक्षा कर सकता है। लंबे समय तक चलने के कारण टखने में चोट लगना आसान होता है। दूसरा, यह सबसे ज़रूरी भी है - फिसलन-रोधी, जलरोधक, बंधन-रोधी और सांस लेने योग्य। "आधे या एक साइज़ से ज़्यादा जूते पहनना सुनिश्चित करें। पहनने के बाद, अपनी उंगली से एड़ी को नापें। लगभग एक उंगली का अंतर होना चाहिए।" अगर आपको पानी में उतरना है, तो बेहतर होगा कि आप नदी के पानी में चलने वाले जूतों या सस्ते रिलीज़ जूतों की एक जोड़ी तैयार रखें।

टेंट और स्लीपिंग बैग: आउटडोर सपना
बाहरी गतिविधियों में स्लीपिंग बैग लगभग एक आवश्यक उपकरण है। स्लीपिंग बैग की गुणवत्ता पूरी नींद की प्रक्रिया की गुणवत्ता से संबंधित है। अधिक खतरनाक और कठोर वातावरण में, स्लीपिंग बैग जीवन सुनिश्चित करने के लिए एक महत्वपूर्ण उपकरण है। उपयुक्त स्लीपिंग बैग का चुनाव कैसे करें, यह बहुत महत्वपूर्ण है। स्लीपिंग बैग को उनकी सामग्री के अनुसार सूती स्लीपिंग बैग, डाउन स्लीपिंग बैग और ऊन स्लीपिंग बैग में विभाजित किया जाता है; संरचना के अनुसार, इसे लिफाफा प्रकार और ममी प्रकार में विभाजित किया जा सकता है; लोगों की संख्या के अनुसार, सिंगल स्लीपिंग बैग और कपल स्लीपिंग बैग होते हैं। प्रत्येक स्लीपिंग बैग का एक तापमान पैमाना होता है। जिस स्थान पर जाना है, वहाँ का रात का तापमान निर्धारित होने के बाद, आप तापमान पैमाने के अनुसार चुनाव कर सकते हैं।

कपड़े और उपकरण: कार्यों पर समान ध्यान दें
वसंत, ग्रीष्म, पतझड़ और शीत ऋतु चाहे जो भी हो, आपको लंबे कपड़े और पतलून पहनने ही चाहिए। मानक पैदल यात्रियों के कपड़े तीन परतों में विभाजित होते हैं: अंडरवियर, जो पसीना सोखता है और जल्दी सूखता है; मध्य परत, जो गर्म रखती है; बाहरी परत वायुरोधी, वर्षारोधी और सांस लेने योग्य होती है।

सूती अंडरवियर न चुनें। हालाँकि सूती पसीना अच्छी तरह सोख लेती है, लेकिन इसे सुखाना आसान नहीं होता। ठंड में सर्दी लगने पर आपका तापमान कम हो जाएगा।